26 oct. 2017

Încearcă un curs de yoga pentru începători la Studio Nirvana

Dacă şi pentru tine yoga sună un pic intimidant şi lipsa informării clare despre ce se întâmplă în timpul practicii te face să eziți să încerci, atunci un curs de yoga pentru începători la Studioul Nirvana Yoga este cel mai potrivit pentru tine.
În primul rând, studioul este situat super-central, pe Strada Batişte, nr. 28  din Sectorul 2 al Capitalei, adică fix în spate la Intercontinental. Iar ăsta e un mare avantaj, pentru că ajungi repede cu metroul de oriunde ai fi.
În al doilea rând, sunt organizate clase şi dimineaţa, şi după-amiaza, care se pliază foarte bine pe orice program de lucru. Fie eşti matinal şi faci exerciţiile de yoga înainte de job, fie vii seara de la orele 19 şi te relaxezi după o zi aglomerată.
C:\Users\AdMarks\Desktop\Cristina\Nirvana Yoga\9\IMG_1425.jpg
Eu am decis să mă duc seara, la un curs de yoga pentru începători de 5 zile consecutive.
În prima fază, când am auzit că trebuie să mă duc atâtea zile la rând mi s-a părut mult, însă Veronica, profesoara de yoga, mi-a explicat că beneficiile vin prin practică şi că practica se învaţă treptat.
Aşa că am urmat exact paşii de înscriere sugeraţi de Veronica:
1. Mi-am rezervat 4 seri, de marţi până vineri, practicii de yoga şi o dimineaţă de sâmbătă, de la 10, pentru o şedinţă de teorie.
2. Am venit îmbrăcată în haine lejere, deschise la culoare, pentru a susţine procesul de vindecare care are loc în momentul în care practic Nirvana Yoga.
3. Am completat formularul de înregistrare pentru curs.
Asta mi-a plăcut mult, pentru că am înţeles că practica este individualizată şi că grupul de participanți lucrează împreună, bazându-se pe informaţia despre starea de sănătate primită de la fiecare dintre noi.
Astfel, fiecare grup de 6 persoane îşi creează propria dinamică şi evoluează împreună.
Odată ajunsă la studio, m-am relaxat imediat datorită atmosferei zen, a camerei spaţioase cu tavan înalt,  a mirosului de beţişoare şi a energiei pozitive.
Prima clasă de yoga din curs a început cu o mică descriere despre sistem, despre practica de exerciţii de yoga, urmând să aprofundăm toate conceptele în ziua de sâmbătă.
Veronica ne-a purtat printre diferitele etape ale orei de yoga cu calm, relaxare şi un zâmbet prezent tot timpul, lucru care m-a făcut să uit de emoţiile cu care venisem, neştiind exact la ce să mă aştept.
C:\Users\AdMarks\Desktop\Cristina\Nirvana Yoga\9\IMG_1390.jpg
Exerciţiile de yoga au trecut prin mai multe etape:
1. Partea introductivă cu respiraţie, sunetul OM şi o scurtă mantra.
2. Un exerciţiu pentru ridicarea nivelului de energie.
3. Exerciţii dinamice care alungă oboseala şi letargia din corp.
4. Salutul Soarelui - posturi de yoga în flow care se învaţă gradual în timpul unui curs.
5. Asane - posturi de yoga care aduc flexibilitate şi mobilitate în corp şi relaxează mintea.
6. Relaxare finală - partea mea favorită din practică.
7. Pranayama - tehnici de respiraţie.
8. Meditaţie - concentrată pe respiraţie.
Cu toate că am practicat câte o oră şi jumătate de fiecare dată, timpul a zburat. Mi s-a părut ideală yoga după muncă pentru că am simţit că tot stresul acumulat de-a lungul zilei s-a dus şi am putut dormi foarte bine în fiecare noapte.
C:\Users\AdMarks\Desktop\Cristina\Nirvana Yoga\9\IMG_1433.jpg
Ce beneficii am câştigat după primul meu curs de yoga?
• Nu mă mai doare spatele. De la statul la birou eram super înţepenită şi aveam impresia că am probleme cu coloana. De fapt, era stilul de viaţă sedentar care provoca durerile şi acum mă bucur că am găsit o soluţie la îndemână.
• M-am relaxat cum trebuie. Adică am înţeles ce înseamnă să-ți relaxezi fiecare părticică din corp şi să te bucuri de o stare în care gândurile se împuţinează.
• Am dormit mai bine şi m-am simţit energizată întreaga zi, fără să schimb ora de trezire sau de culcare.
• Am relaţionat cu un grup de oameni pe aceeaşi lungime de undă cu mine, interesaţi să îşi schimbe stilul de viaţă şi să se reconecteze cu acea parte internă care le aduce calm şi pace interioară.
Veronica și Diana, colega ei, susţin cursuri de yoga pentru începători lunar, le poţi verifica programul pe siteul www.nirvanayoga.ro sau la numărul de telefon 0733.756.897.
Nu ezita să încerci o practică care îţi va aduce relaxare, reconectare şi sănătate în corpul fizic!

Continua citirea postarii

25 oct. 2017

Cum combatem uscaciunea ochilor?

Pentru a scapa de senzatia neplacuta de uscaciune a ochilor, tot mai multi dintre noi am inceput ca sa folosim picaturi de ochi.

In farmacii exista tot soiul de marci de picaturi oftalmologice, dupa unele surse, chiar peste o suta, ceea ce, trebuie sa recunoasteti, ingreuneaza foarte mult alegerea celui mai bun produs de acest gen.

Sanatatea ochilor trebuie sa fie pe primul plan, asa incat mai bine ar fi, ca sa nu gresim, sa ne ducem la medic, nu sa le cumparam asa, "dupa ureche". 

Daca nu aveti timp pentru a va programa la o clinica oftalmologica ori daca o consultatie de 100 sau chiar 200 de lei vi se pare mult prea costisitoare, exista si o varianta mai simpla si mult mai ieftina.

In magazinele de confectionat ochelari, de la o vreme exista si medici oftalmologi care acorda consultatii clientilor pe niste preturi modice, de 20-30 de lei. Nu e obligatoriu ca sa aveti probleme oculare grave pentru ca sa va adresati unuia dintre ei, care, in afara de un consult relativ sumar, in urma caruia o sa aflati daca aveti sau nu nevoie de ochelari pentru distanta sau pentru citit, veti putea primi la cerere si o reteta pentru picaturi de ochi care sa combata uscaciunea.

Lacrimarea si iritare sunt doua semne esentiale din care rezulta ca aveti ochii uscati. Ea trebuie combatuta cat mai rapid cu putinta, pentru ca altfel ar putea ca sa va deterioreze corneea iremediabil.

Cauzele lacrimarii ochilor:

Precum va imaginati, exista numeroase motive care pot conduce la acest disconfort ce se poate transforma intr-o problema cu grave consecinte in ceea ce priveste sanatatea ochilor.

Iata doar cateva dintre acestea:

- munca indelungata la calculator fara pauze frecvente;

- aerul prea uscat generat de echipamente de climatizare (aparatele de aer conditionat);


- vantul prea puternic sau soarele arzator; 


- medicamentele diuretice etc.


Simptomele ochilor uscati pot ca sa fie tratate, generic vorbind, cel mai frecvent cu ajutorul lacrimilor artificiale sau cu anumite picaturi oftalmice anume prescrise de catre medic pentru a scapa de anumite infectii care conduc inclusiv la acest disconfort.

O sanatate a ochilor buna se pastreaza si daca ce iau in considerara cativa factori de baza in alegerea picaturilor pentru combaterea uscaciunii oculare.

1) Desi reclamele de tot felul ne asalteaza permanent, ar trebui ca sa nu se apeleze la picaturi realizate stricte pentru a elimina inrosirea ochilor, deoarece acestea, de cele mai multe ori, nu sunt 2 in 1, adica nu ne scapa si de uscaciunea ochilor. Iata de ce e mai bine ca sa mergem la un medic, nu sa consideram ca avand internetul la dispozitie putem decide ce picaturi oftalmologice sunt cele mai bune pentru noi.

2) Daca o persoana are cataracta, glaucom sau alta afectiune oculara, adica o sanatate a ochilor precara, este interzis sa recurga la autotratament, fara o prescriptie clara in acest sens.

3) Picaturile pentru ochi au concentratii diferite si, in cele mai multe cazuri, efecte adverse periculoase, Iata de ce nu este de joaca si trebuie sa stim exact de cumparam, pentru ca unele ar putea fie sa nu ne ajute, fie sa ne provoace mai mult rau decat bine.

Dupa cum observati, tot la doctor trebuie ca sa ajungem.

Iar mai apoi, daca avem o reteta, putem sa comandam picaturile prescrise fara nicio probleme, chiar de pe internet daca ne este mai comod, dar obligatoriu dintr-o unitate farmaceutica autorizata.

Asa economisim bani, timp si efortul de a merge pana la o farmacie si a sta la coada, deoarece, ati vazut si voi, exista in permanenta aglomeratie in aceste magazine de unde se cumpara medicamente, dat fiind cate persoane bolnave sunt la noi in tara.
Continua citirea postarii

Faianta bine aleasa, pentru o baie frumoasa!

Cum sa alegi cele mai frumoase placi faianta baie nu e lucru usor, dovada ca de multe ori, dupa ce ai dat o groaza de bani pe materiale, dar mai ales pe manopera, dupa ce ai suportat zgomotul si praful facut de echipa de faiantari zile in sir, s-ar putea ca sa constati la final ca rezultatul nu este chiar ce ti-ai imaginat la inceput.

Chiar, stii care sunt elementele esentiale pe care trebuie sa le ai in vedere cand te decizi sa cumperi faianta pentru baie?

Pentru o placare deosebita, avand in vedere conditiile speciale la care aceasta trebuie sa reziste pe parcursul utilizarii sale (umiditate crescuta, apa de la dus sau sarind pe pereti de la tevile fisurate accidental), precum si faptul ca trebuie sa fie usor de curatat, este foarte limpede ca faianta baie trebuie sa aiba niste proprietati tehnice, nu doar estetice cu adevarat performante, diferite de cele ale faiantei care se monteaza in bucatarie.

O rezistenta sporita la factorii agresivi o au placile ceramice sau din piatra naturala de calitate superioara.

Desi exista designeri care ne sfatuiesc ca e mai ieftin ca sa ne punem tapet pentru baie, sa folosim vopseaua lavabila sau chiar lambriurile din lemn, per total, cu tot disconfortul initial si cheltuielile mai ridicate, pe parcurs acestea se va amortiza, nu va trebuie sa tot inlocuim materialele degradate (lemnul, tapetul) sau sa zugravim de doua ori pe an ori chiar mai frecvent.

Daca odinioara in baie era obligatoriu sa se monteze faianta alba, acum exista o multitudine de modele de placi dintre care putem alege. 

De la placile de faianta decorativa in culori pastelate sau tari, cu desene florale, geometrice, abstracte, pana la placile de faianta care imita toate tipurile de piatra naturala, lemnul, pielea, tapetul, chiar si materialele textile, gasim de toate in magazinele online de profil, ba chiar la niste preturi fara concurenta.

Asadar, nimeni nu prea mai opteaza acum pentru a-si monta in baie (doar) faianta alba, eventual combina aceste placi cu diverse modele de faianta decorativa, realizand astfel un design personalizat, de mare efect.

S-a terminat si cu prejudecata conform careia la o camera de baie mica e nevoie de placi de faianta de dimensiuni reduse, iar la una de dimensiuni mai generoase de placi mari care sa imbrace peretii. Se pot folosi orice marimi de placi de faianta, chiar daca avem de-a face cu o baie relativ micuta.

Daca alegem bine culorile, modelele, putem ca sa cream iluzia de spatiu mult mai extins decat este el in realitate. 

Nici macar nu trebuie sa punem placi de faianta de aceeasi forma (patrata, dreptunghiulara) intr-o baie. Le putem aseza ca intr-un joc de puzzle, dupa ideile noastre, jucandu-ne cu formele si culorile asa cum faceam cand eram la gradinita cu jocurile tip mozaic.

Foarte interesante sunt si placile de faianta cu modele in relief, 3D, care pot da unicitate baii noastre.

La Piastrelle Vest Design gasiti cele mai frumoase tipuri de faianta, multe dintre ele la promotie. Vizitati-le site-ul de prezentare chiar azi daca va doriti o amenajare a baii exceptionala, pentru ca livreaza aceste produse oriunde in Romania!





Continua citirea postarii

Cele mai bune ponturi pariuri online. Afla unde le gasesti!

Ponturi pariuri sportive, iata ce cauta din ce in ce mai multi romani pe internet in ultimii ani, pe masura ce raspandirea caselor de pariuri fizice a crescut exponential, devenind mai numeroase si decat magazinele de paine, in anumite cartiere din orasele noastre.

In plus, s-au creat si o multime de site-uri de profil, unde cei interesati pariaza online, dar si pot ca sa invete in mod gratuit si complet, de la oameni care se pricep cu adevarat, tot ceea ce trebuie ca sa stie pentru a spera ca vor putea castiga sume substantiale, jucand inteligent.

Daca vrei sa ai succes si sa ai parte de niste venituri mari din aceast hobby, niste ponturi pariuri sportive te vor ajuta fara indoiala. Iar daca le ai la indemana, direct pe laptop, tableta sau pe smartphone, cu atat mai bine.

Pe site-ul pariori.ro,de exemplu, esti conectat cu cele mai noi stiri din acele discipline sportive care te intereseaza si la care vrei sa participi pariind diverse sume in mod inteligent.

Daca faci parte dintre aceia care joaca in mod frecvent, trebuie in mod sigur ca sa intri pe pagina dedicata celor mai bune Ponturi Pariuri Azi, deoarece in acest fel o sa iti poti stabili cu abilitate niste strategii care sa te poarte spre castigurile mult visate.

Cum se poate intampla acest lucru? Folosindu-te de acele instrumente de pariere online eficiente pe care, in mod total gratuit, o sa le gasesti acolo.

Chiar daca o sa obtii castiguri nesperate, nu uita insa ca trebuie sa fii o persoana rationala si sa nu pariezi mai mult decat a zecea parte din veniturile tale lunare, deoarece niciun fel de ponturi pariuri azi nu sunt infailibile, ci doar iti pot asigura o rata de succes ceva mai mare decat daca ai juca pur si simplu intuitiv sau "in orb", lasandu-te total pe mana hazardului.

Website-ul pariori.ro este ideal pentru a invata o multime de lucruri interesante despre pariuri sportive, de aceea, inainte de a te aventura si a iti pune banii castigati cu greu la bataie, inscrie-te la newsletter si incearca sa intelegi cat mai bine care sunt regulile generale ale jocului.

Pentru ca, orice s-ar spune, pariurile nu sunt altceva decat niste jocuri la care participi in mod constient si care, in afara de niste reguli generale, ce trebuie respectate de catre toti pariorii, se ghideaza obligatoriu si pe niste strategii personale, ale fiecarui jucator, la care se adauga, orice s-ar spune, o buna doza de noroc datatoare de adrenalina la maxim.

Ia asadar aceste pariuri sportive doar ca pe o distractie, nu ca pe un mijloc de subzistenta, deoarece este foarte dificil ca sa poti trai doar din pariuri sportive pe termen lung.


Continua citirea postarii

Pozele profesionale sau de amator, tu pe care le alegi?


Gabriel Comanescu este unul dintre acei fotografi pasionati care vor sa faca performanta in aceasta minunata arta vizuala. Date native are, acumularea de experienta si mijloacele tehnice vor face restul.

Un fotograf cu potential

Intrati pe site-ul lui, fotograf-comanescu.ro si o sa va convingeti de justetea celor spuse de mine admirandu-i cateva dintre creatiile sale reunite intr-un mic portofoliu online.

Fotograful Gabriel Valentin Comanescu are un talent innascut in a surprinde ceea ce este esential intr-o fotografie, oferindu-ne si noua sansa, celor care nu avem exersata abilitatea de a vedea ceea ce el a reusit ca sa sesizeze si sa decupeze cu migala din vacarmul scenelor  din jur.

Stiinta detaliului, capturarea clipei efemere, iata prin ce fotograf Gabriel Comanescu se diferentiaza de alti confrati ai sai.

Mijloacele tehnice in materie de fotografie se diversifica permanent, dar nostalgia unor fotografii retro alb-negru ramane mereu vie, de aceea, iata cateva sfaturi pentru aceia ce isi doresc sa experimenteze ei insisi cum e sa patrunzi in aceasta lume a non-culorilor, atat de incitanta.

De ce sunt asa de actuale pozele alb-negru?

Dintotdeauna, fotografiile realizate astfel atrag, deoarece sunt incarcate de mister, de atemporalitate, mai ales daca fotografului stie, precum am mentioant anterior, ca sa surprinda cu ajutorul aparatului sau modern acele detalii care privitorilor obisnuiti nu le spun mare lucru.

Probabil ca daca aceeasi poza s-ar realiza color, magia, inefabilului s-ar risipi sub explozia de nuante care ar fura atentia de la ceea ce este cu adevarat important in fotografia respectiva.




Cum se realiza o poza interesanta alb-negru? Sfaturi pentru amatori.

Aveti un aparat care salveaza instantaneele in format RAW? Sunteti norocosi!

- Alegeti setarea RAW pentru a avea parte de o fotografie (initial color) asemanatoare unui tablou miniatural asiatic, in care pictorul s-a jucat cu nuantele, amestecandu-le in cantitati diferite, ceea ce a facut sa apara scene fantastice zugravite cu lumina si intuneric.

Mai apoi setati optiunea obtinerii de foto in alb negru si observati ceea ce apare: fisierul RAW se va transforma intr-unul special.

- Daca pe vremuri fotografiile in alb negru erau cele mai frecvente, deoarece se faceau pe film foto ceva mai ieftine decat cele color, acum putem alege usor daca vrem poze color sau nu.

Alegerea se face si pornind de la intelegerea faptului ca nu orice tema se preteaza unei fotografieri fara culori, doar in non-culorile contrastante alb si negru.

In primul rand, ar fi de analizat vizual texturile obiectelor ce vor aparea in poza respectiva.

Astfel, acestea devin mai mari, mai pronuntate, decat daca ar fi prinse intr-un instantaneu foto color.

In cel de-al doilea rand, structurile simetrice apar mai vizibile in pozele alb-negru, formele acestora, mai ales daca sunt repetitive tinzand ca sa creeze o lume aparte, care nu mai are decat foarte putina legatura (spre deloc) cu universul nostru inconjurator, prin definitie colorat.

O fotografie alb-negru bine realizata este, asadar, un portal spre o alta lume, ofera o noua perspectiva asupra a ceea ce este in jurul nostru, ne invita la meditatie.

- Pentru o fotografie alb-negru buna trebuie ca sa asteptati lumina potrivita.

Neavand posibilitatea de a jongla cu nuantele coloristice, raman la indemana fotografului doar contrastele si griurile de diferite intensitati.

- Vremea intunecoasa sau ploioasa, ceata, sunt prietenii fotografului ce executa poze alb-negru, nu dusmani.

Daca in cazul unei fotografii color lumina buna este esentiala, pentru o poza in alb si negru, unde misterul invaluie intreaga tema, o lumina difuza, ceata, amurgul, chiar si furtuna sunt elemente naturale ce vin in sprijinul aceluia ce vrea ca sa obtina instantaneul ideal.

Chiar si  cadrele foto luate imediat dupa ce ploaia a incetat pot ca sa conduca un fotograf priceput la realizarea acelei poze deosebite, buna de asezat intr-o expozitie de arta fotografica. 

Asadar, reflexiile de pe sol, de pe iarba, frunzele ude ale copacilor, norii ce incep ca sa se risipeasca, gardurile de pe care apa mai picura inca, iata elemente ce pot sa convearga spre realizarea unei scene de vis.

- La final, nu trebuie ocolit nici mixerul de straturi, pe care programele moderne de procesare foto le pun la dispozitie acelora ce isi doresc niste poze cu adevarat speciale.

Asadar nu ocoliti pozele B&W, chiar de sunteti amatori!

Fotografii de eveniment, fotografii de produs marca Gabriel Valentin Comanescu

Revenind la Comanescu Gabriel, tanarul fotograf roman de care va povesteam la inceputul acestei postari, va invit ca sa ii urmariti blogul anexat site-ului, unde el ofera sfaturi interesante acelor amatori care vor sa faca si ei primii pasi in lumea feerica a artei fotografice.

Gabriel Valentin Comanescu ofera servicii foto profesionale, pornind de la surprinderea, cu mijloacele tehnice performante pe care le poseda, a celor mai frumoase instantaneee foto din cadrul unor evenimente speciale din viata dvs., pana la realizeaza cu talent a unor fotografii de produs, tot mai solicitate in ultima perioada.

Are acest Comanescu Gabriel un talent special in a pune in valoare diversele produse destinate comercializarii, de aceea il puteti contacta cu incredere pentru a va realiza pozele pentru un magazin online, de exemplu.




Chiar si daca aveti un blog gastronomic si sa doriti niste poze apetisante vizual, tot fotograf Gabriel Comanescu poate sa fie o solutie buna pentru a obtine calitate la un pret accesibil.
Continua citirea postarii

Exploatarea resurselor din Marea Neagra, un subiect controversat


Multe lucruri pro si contra s-au spus despre Gabriel Comanescu in 2017, dar intrebarea persista: "Cine este in realitate actualul CEO al GSP - Grup Servicii Petroliere?"

Nascut la 31 august 1967 in comuna damboviteana Doicesti, demn reprezentant al zodiei Leului, are inglobate adanc in structura sa interna calitati de lider incontestabil.

Spiritul indraznet, de abil om de afaceri, i-a permis ca in decursul anilor sa urce tot mai mult pe scara sociala, in prezent fiind unul dintre cei mai bogati oameni din Romania.

Gabriel Valentin Comanescu , desi muntean la origine, atras de mirajul Marii Negre a absolvit  Academia Navala "Mircea cel Batran" din Constanta,  mai precis Facultatea de Inginerie Electromecanica Navala, pe vremea comunista, cand era foarte dificil ca sa intri la o asemenea institutie de invatamant superior prestigioasa.

In anul 1989, Gabriel Valentin Comanescu a devenit inginer electromecanic in cadrul ROMLINE S.A. si a lucrat acolo pana in 1992, cand a devenit director executiv al RPT OIL S.R.L.

In perioada de sapte ani ce a urmat a capatat treptat o experienta de business tot mai mare, asa incat in 1999 a devenit proprietarul Foserco SA, companie de foraj naval cu decenii de activitate in Egipt, Irak, Libia si Romania.

In anul 2003 Gabriel Comanescu a fondat "GSP - Grup Servicii Petroliere", cu sediul in Constanta, iar doi ani mai tarziu, mai precis in 2005, a fondat Upetrom Group, care si-a inscris in obiect de activitate atat activitati complexe de foraj, dar si constructii offshore in domeniu, servicii de interventie in puturi, constructii hidrotehnice, instruire de inalt nivel, inginerie, transport maritim si productie de echipamente petroliere.

Cifra de afaceri a acestui concern a ajuns la 400 de milioane de euro foarte rapid, asa se face ca si notorietatea sa a crescut  exponential.

Magnatul Gabriel Valentin Comanescu este in prezent proprietarul "GSP Holding" (fostul grup Upetrom) si presedintele CEO al "GSP - Grup Servicii Petroliere".

"Black Sea Oil&Gas", compania americana care exploreaza rezervele de gaze existente in Marea Neagra, a contractat compania lui Gabriel Comanescu ca sa execute lucrari de foraj in zona Midia incepand cu trimestrul patru al anului 2017, pe o suprafata pe care o detine in concesiune. Este o etapa esentiala in demararea Proiectului de Dezvoltare Gaze Midia, dupa ce americanii vor obtine toate aprobarile necesare.

Avand in vedere ca "GSP" detine in prezent circa 10 procente din aria petroliera concesionata in Marea Neagra, cumparand concesiunile "Petroceltic", o firma irlandeza din domeniu.

Iata cum, platformele de foraj marin companiei, dupa ce au activat in Mexic, Rusia, chiar si in Marea Nordului, se focuseaza acum pe zacamintele de gaze din Marea Neagra.

Controversele privind redeventele sunt aprinse, incepand de ieri, 24 octombrie 2017 chiar s-a supus de catre Guvern discutiei publice nivelul acestora, dar iata ca afaceristii romani si straini pregatesc terenul pentru ca dezvoltarea viitoare a afacerilor din domeniu sa fie cat mai accelerata cu putinta, la momentul in care se va da unda verde proiectelor pe care le au.
Continua citirea postarii

20 oct. 2017

Campanii SEO simple sau complexe, in functie de pret

Proprietarii de afaceri online care isi doresc o vizibilitate a ofertelor de vanzare sporita viseaza mai mult ca sigur ca sa apeleze la o firma specializata in domeniu, doar ca gandul la cine stie ce cheltuieli exorbitante pe care le vor avea cu aceste servicii digitale ii sperie si ii tine pe loc.

Unele agentii se lauda cu un pret campanie seo mic, altele cer tarife destul de piperate, iata de ce potentialii clienti sunt destul de confuzi in legatura cu modul in care se calculeaza costul corect unor servicii de acest gen.

Daca veti face o cautare rapida pe net o sa gasiti agentii de servicii digitale care cer pentru pachete de optimizare site de afaceri 40-50 euro/luna, precum si altele care cer nu mai putin decat 1.000-1.500 de euro lunar!

Cum este posibil ca sa existe asa mari diferente intre aparent aceleasi tipuri de servicii SEO?

Iata doar cativa factori ce provoaca asemenea discrepante de pret.

1) Auditul initial.

Inainte de a se incepe o campanie SEO trebuie efectuat un audit care sa diagnosticheze corect site-ul respectiv si sa permita a se aplica tratamentul cel mai eficace necesar a-l urca pe primele pozitii ale principalelor motoare de cautare.

Acest audit se poate efectua pur si simplu automat, folosind niste tool-uri speciale, dar interpretarea se face intotdeauna de catre om.

Daca vreti, este ca si in cazul efectuarii unui horoscop online.

La final, dupa ce ai introdus anumite date, ti se ofera o harta astrologica, poate chiar si o interpretate succinta, foarte generala, dar numai un specialist in stele poate sa interpreteze asa cum trebuie, personalizat, rezultatele obtinute in forma grafica.

Paralela cu cu harta astrologica a unei persoane nu este deloc intamplatoare, deoarece un specialist SEO, ca si un astrolog, in afara unor cunostinte teoretice bine fundamentate, a unei experiente preferabil cat mai mare in domeniu, mai are nevoie si de multa intuitie.

Pur si simplu nu poti ajunge in topul cautarilor, nu poti ca sa obtii vizibilitatea dorita, daca te bazezi doar pe rezultate matematice. Acel element uman (intuitia, talentul) poate face diferenta intre doi specialisti care au cam acelasi bagaj de cunostinte si de experienta in materie de optimizare web.

2) In cadrul unei campanii SEO veritabile este nevoie de tool-uri performante. Iar acestea costa.

Nu e simplu ca sa monitorizezi continuu cele mai bune cuvinte cheie, sa analizezi profilul de backlink-uri etc.

3) Cautarea (research-ul) particularitatilor afacerii online respective.

Nici o afacere nu seamana cu alta, dar ea se poate totusi incadra intr-o anumita nisa, unde mai exista si alti competitori.

Serviciile SEO includ si operatiunea de cautare a provocarilor de business prezente si viitoare, a oportunitatilor ce pot conduce la obtinerea unui trafic crescut, la mai multe conversii, la vanzari multiple, la un profit in continua crestere.

Deoarece aceste investigatii online focusate trebuie efectuate la intervale de timp regulate, pe parcursul derularii contractului de prestare servicii seo, implicit apare si cresterea costului lunar pentru clientul proprietar de site.

Totusi, in linii generale, la stabilirea pretului unei campanii SEO tip, se iau in calcul urmatoarele elemente de baza:

1) marimea site-ului si nivelul tehnic initial al acestuia, fara mari probleme de indexare;

2) specificul nisei de activitate si concurenta ce trebuie intrecuta prin campania de optimizare;

3) obiectivele particulare pe care clientul doreste ca sa le atinga prin intermediul campaniei de seo.

Pentru detalii, urmeaza ca potentialii clientii sa discute direct cu reprezentantii agentiilor ce ofera de servicii digitale.

Continua citirea postarii

16 oct. 2017

2 REGULI DE BAZĂ PENTRU INTERPRETAREA CORECTĂ A HOROSCOPULUI ZILNIC

Studiile au arătat că, alături de cafeaua de dimineață, horoscopul a devenit o rutină matinală în viața multor persoane. Rămâne însă de discutat cât de multă încredere au cititorii în predicțiile astrologice zilnice și câte șanse există ca acestea să se adeverească.
Pe cât de multe sunt persoanele care citesc cu regularitate horoscopul zilnic, pe atât de puține sunt cele care știu să privească predicțiile astrologice din perspectiva corectă. De multe ori, cititorul își setează așteptări nerealiste, pentru ca apoi să rămână dezamăgit și să catalogheze horoscopul drept o șarlatanie.
Deși a fost considerată de mulți ca fiind pseudoștiință, astrologia se bazează într-o proporție destul de mare pe matematică. E adevărat, contează foarte mult și intuiția astrologului și capacitatea sa de a corela anumite informații, însă la baza întregului proces stă o serie de calcule matematice și fizice.
În altă ordine de idei, horoscopul capătă sens pentru cititorii bine informați. Mai jos sunt câteva clarificări care ajută la înțelegerea corectă a predicțiilor astrologice:
  1. Setează-ți așteptări realiste
Prima și cea mai importantă regulă, care scoate ideea de horoscop din zona stereotipurilor este conștientizarea faptului că nimeni nu deține puterea supremă și nu cunoaște viitorul. Nici măcar astrologii.
Este important să se facă distincția între prezicere și predicție, pentru a înțelege că horoscopul nu este un oracol care ghicește ce se va întâmpla, ci mai degrabă o ecuația cu mai multe variabile, a cărei rezolvare depinde exclusiv de alegerile persoanei în cauză.
Mai exact, predicțiile astrologice zilnice țin cont de:
  • Poziționarea astrelor și a planetelor
  • Domeniul astral (locul unde se găsește un corp ceresc la un anumit moment dat)
Două variabile extrem de importante sunt ziua și ora nașterii unei persoane. În funcție de acestea, astrologul poate face predicții mai exacte, bazate pe caracteristicile definitorii ale persoanei în cauză. Ei bine, această strategie este aplicată la astrogramele personalizate. În cazul horoscopului zilnic este făcut pentru un interval de o lună de zile, ceea ce înseamnă că predicțiile sunt mai generaliste și se adresează tuturor indivizilor născuți în aceeași zodie.
Așadar, horoscopul zilnic trasează doar niște posibile direcții generale. Felul în care acestea se vor concretiza sau nu depinde doar de felul în care persoana în cauză ia anumite decizii la un anumit moment dat. Cu alte cuvinte, horoscopul zilnic este cutia alegerilor, însă suma alegerilor care vor umple cutia este construită, pas cu pas, de fiecare individ în parte, în funcție de personalitatea, bagajul rațional și emoțional și capacitatea de reacție a acestuia.
  1. Astrologul face diferența
O altă regulă importantă este expertiza astrologului. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți înainte să citiți horoscopul este să vă asigurați că a fost scris de un astrolog specializat. Având în vedere atractivitatea pe care o exercită, horoscopul a fost atât de comercializat încât a devenit o rubrică omniprezentă a tuturor ziarelor, revistelor și televiziunilor. Veridicitatea informațiilor oferite de toate aceste entității mass-media este însă discutabilă.
Chiar și așa, trebuie să aveți în vedere că nu orice astrolog emite judecăți de valoare. Pe lângă necesitatea deținerii unor cunoștințe în domeniu, astrologia se bazează într-o anumită măsură și pe subiectivitatea celui care face prezicerile. Capacitatea acestuia de a intui și interpreta anumite informații este detaliul care face diferența.

Așadar, este recomandat ca cei care apelează la internet pentru a verifica în ce domenii îi favorizează astrele să caute un site cu un astrolog acreditat.

Continua citirea postarii

14 oct. 2017

Ești în pană de idei? Tortul cu poză te scoate din încurcătură

Când vine vorba de organizarea unui eveniment festiv, tortul este partea cea mai pretențioasă. Trebuie să fie pe placul invitaților, să atragă privirile și, în funcție de ocazie, să fie în acord cu tematica și scopul petrecerii. Este un fel de brand al evenimentului și al celui pentru care este organizat acesta.
Alegerea unui ornament care să corespundă tuturor cerințelor poate fi o sarcină dificilă, cu care nu vrei să îți bați capul. Sau poate pur și simplu nu vrei să dai bani pe marțipanul de decor, pe care nu îl mănâncă nimeni de obicei. Oricum ar fi, tortul cu poză te salvează din orice situație.
Tortul cu poză, potrivit pentru orice petrecere
De multe ori poate fi dificil să te decizi care ornament este cel mai potrivit pentru tortul pe care urmează să-l cumperi. Nu vrei nici clasicele floricele din frișcă, fructe sau ciocolată, nici vreo figurină mai sofisticată, care, oricât de spectaculoasă ar fi, nu se potrivește cu ce ai tu nevoie.
Un tort clasic, cu o fotografie reprezentativă s-ar putea să fie cea mai bune soluție. Fie că e vorba de o zi de naștere, o aniversare de nume sau o petrecere la birou, ideea de a lega simbolistica tortului de o amintire imortalizată într-o fotografie dă mereu roade. Simplu și de efect!
În cazul petrecerilor pentru copii, torturile decorate cu personajul preferat din desenele animate îi vor bucura cu siguranță pe cei mici. Pisicuța Hello Kitty sau îndrăgiții supereroi Superman și Batman vor fi, cu siguranță, cireașa de pe tort. În cazul în care copilul a trecut de perioada desenelor animate, poți opta pentru un tort personalizat chiar cu poza copilului. Cu siguranță îl va transforma într-o mică vedetă și îl va face să se simtă special.

Economisirea timpului, un motiv în plus să alegi tortul cu poză

Având în vedere traficul infernal din București, să te deplasezi fizic până la o cofetărie s-ar putea să nu fie mereu cea mai bună opțiune. Și nici o cofetărie de cartier s-ar putea să nu prezinte atât de multă încredere. Așa că nu rămâne decât să apelezi la o cofetărie online.
Nimic nu e mai simplu și rapid decât să găsești produsul dorit la câteva click-uri distanță. Dacă te-ai hotărât deja cu ce fotografie vei decora tortul, mai trebuie doar să găsești o compoziție potrivită și să plasezi comanda.
Spre deosebire de torturile cu decoruri tridimensionale, unde s-ar putea să fii nehotărât în privința modelului sau să nu te mulțumească opțiunile de pe site, în cazul tortului cu poză, lucrurile sunt mult mai simple. Singurul lucru de care să te preocupi cu adevărat este ca fotografia cu care vrei să decorezi tortul să fie la o rezoluție mare. În caz contrar, te vei trezi cu un tort a cărui suprafață va avea o calitate vizuală nu tocmai bună.
Un alt avantaj al tortului cu poză este că te scapă de povara ornamentelor pe care trebuie să le dai jos ca să poți tăia tortul și care nu tot timpul pot fi mâncate. Fotografia care acoperă tortul este imprimată pe o hârtie comestibilă și foarte ușor de tăiat, ceea ce îți va da, cu siguranță, mai puține bătăi de cap.


Iată câteva idei care vă pot inspira:

1.Tort Hello Kitty
2.Tort poză de familie
3.Tort Family Guy
4.Tort steagul Angliei


Continua citirea postarii