Final de 2018

E 31 decembrie 2018...

O zi ca oricare alta... Sau poate nu...

Anul acesta, spre deosebire de alte dăți, spiritul Sărbătorilor de Iarnă nu se simte afară...

Oamenii nu au acea bucurie specifică finalului de an, așa cum nu a fost nici în urmă cu o săptămână, de Crăciun...

La radio nu au mai răsunat colindele lui Hrușcă la nesfârșit, nici măcar pe România Cultural... Măcar au dat jazz..

Mi-e dor de anii 2000 când ajunsesem mulți la exasperare din cauză că pretutindeni se auzeau colindele din bătrâni. Oare pentru oamenii credeau că se apropie sfârșitul lumii?Acum am scăpat de coșmarul acesta: ne-am americanizat, am intrat în epoca consumatoristă și a superficialității... Acum se cântă "Imperfect" și "Acele tale"... Și nu de cetina de brad e vorba... Aaaa! Și "Sorcova Benzina"... Frumos, nu-i așa? Și urmează un cântec superb... "Amnezic"! Se potrivește, nu-i așa?

În 2018 bradul s-a împodobit tematic încă de la finele lui noiembrie... Nimic de mirare, dacă stau să mă gândesc că în august se difuzau la tv filme de Crăciun!

Programele tradiționale de decembrie la care merită să te uiți nu mai există, ne-am modernizat parcă prea mult...

Și peste tot reclame idioate de teleshoping... 

Ce-i drept, am văzut și un clip publicitar ceva mai bunicel, despre un bunicuț, făcut de o companie de telefonie mobilă... Când se va scumpi internetul să vedem cam ce reclame vor mai face...

La noi în bloc au fost vecini care au aruncat bradul din 26 decembrie, pentru a face loc cumpărăturilor... Cine mai are nevoie de un biet pomișor sacrificat aiurea, pentru o singură zi, doar pentru a fi împodobit tematic, doar cu decorații mov, că tot au fost la modă...

Pe strada noastră, tot mai circulată în 2018 acum nu mai s-au pus beculețe prin copaci... De fapt nici crengi nu prea mai există, că au venit prin noiembrie unii de la Primărie și au început să le taie haotic, fără a avea habar ce fac... Tipii erau alpiniști utilitari cred, deci se credeau prin Bucegi, probabil... Acum ne-am pricopsit cu niște trunchiuri triste de pomi, care probabil se vor usca rapid... Ce să-i faci... Modernitate... "Ultima pastilă", urlă în aceste momente Carla's Dreams din Piața Constituției... Mulți oameni acolo... Când au fost chemați să își spună opinia despre deciziile ce le afectează viața au chiulit... "Ultima pastilă"... Ultima soluție?... Povești... de o veselie traumatizantă, vorba lui Carla's...

Mi-aș dori ca 2019 să fie mai mult despre oameni, despre regăsirea empatiei, despre umanitate... Dacă e să se prăbușească totul ca în povestea lui Nikos Kazantzakis măcar să întâmpinăm dezastrul hohotind și dansând ca strămoșii noștri...

Pe Netflix au pus de curând un film cu finaluri multiple... ce bună ar fi să putem folosi o telecomandă colectivă prin care să ne poziționăm pe  linie a viitorului mai atractivă, mai ofertantă...

În fine, vom trăi și vom trece și peste cutremure de toate felurile (politice, sociale, de pământ, de conștiință...), peste tzunami-uri, alunecări de teren, inundații, tornade, războaie ce stau să izbucnească ca acum vreo 60 de ani...

Sau, cine știe, poate vor ateriza extratereștrii și vom avea un motiv de a ne trezi la realitate, la umanitate...

La mulți ani și multă înțelepciune în anul ce urmează!

Trăiește visul american în perioada studenției!

A devenit o adevărată modă și printre studenții români să dorească din tot sufletul ca să transforme în realitate dorința de a trai visul american.

Experiența work and travel in America, în care munca și călătoria se împletesc neașteptat de bine chiar merită gustată din plin, iar diverse firme specializate oferă studenților asemenea oportunitate, care poate semnifica inclusiv o primă plecare peste țări și mări (mai îndepărtată și mult mai lungă decât simplu un sejur turistic de doar câteva zile la Roma, Paris ori Viena).

Nu e ușor să fii tânăr și să muncești în străinătate, să fii obligat ca să te gospodărești singur, să stai departe de gașca de prieteni rămași în România, de părinți, frați, de multe ori de persoana iubită. Dar merită cu prisosință, pentru că astfel reușești ca să devii responsabil, îți dai seama că poți răzbi prin forțe proprii, într-un anumit sens poți supraviețui în viitor, indiferent ce urmează ca să ți se întâmple. 

Pur și simplu, aici, participând într-un program de tipul work and travel în USA, îți testezi al maxim limitele, poți să recunoști în interiorul tău cam ce poți să faci și ce nu, cam până unde poți ca să ajungi și ce năzuințe ale tale nu sunt decât niște himere care au șanse extrem de mici, de multe tinzând spre zero, a se îndeplini.

Înscriere la un asemenea tip de program studențesc nu este gratuit, ele poate să fie destul de împovărător financiar, dar firmele ce le intermediază asemenea au diverse colaborări cu anumite bănci, de unde cei interesați pot ca să obțină un credit ce urmează a fi rambursat în condiții relativ avantajoase.

Munca împletită cu acele călătorii reprezintă cel mai bun mijloc pentru a cunoaște în profunzime oamenii, tradițiile, obiceiurile unui loc, pe care în calitate de turist nu o poți cunoaște decât extrem de superficial. 

Muncind și distrându-te împreună cu americanii, cot la cot cu ei, ajungi să îți dai seama că ei sunt cu totul altfel decât credeai tu din filmele de lung metraj și serialele pe care le-ai vizionat pe când erai în țară. Întotdeauna realitatea este în esență cu totul și cu totul diferită de cum se vede de la depărtare.



Students Experience este o asemenea agenție caracterizată printr-un înalt profesionalism, amabilitate, corectitudine și bună dispoziție. 

Are recenzii foarte bune pe Facebook și de aceea este o bună variantă de firmă de intermediere pentru orice tânăr student care vrea să lucreze și să se distreze la maxim trăind pe viu visul american!

Au un site foarte bine structurat, care oferă o bogăție de informații despre aceste programe de tip work and travel USA, dar și în alte țări. O să vă placă ceea ce o să găsiți acolo!

Semeringuri pentru etanșări de calitate, ieftin online pot să fie cumpărate

De multe ori, în vorbirea curentă, folosim adesea termenul semeringuri (cu varianta: simeringuri), mai ales referitor la automobile.

Ce sunt un semering?

Nimic altceva decât o garnitură specială de etanșare, o piesă care are rolul ca să sigileze două limite ale unor elemente mecanice pe care le conectează.


Aceste accesorii sunt deosebit de importante în multe domenii, montajul lor fiind adesea o condiție de bază pentru funcționarea corectă a unui echipament.

În industria automobilelor nu se poate fără ele, deoarece au un pronunțat rol de protecție, de prevenție a unor accidente grave ce ar putea altfel surveni în timpul rulajului pe drumurile publice.

Semeringurile se pot realiza din diverse materiale, alegerea acestora fiind determinată de anumiți parametri extrem de bine stabiliți:


  • forța la care sunt supuse și gradul de soliditate pe care trebuie ca să îl prezinte;
  • toleranța la presiune;
  • gradul de flexibilitate, 
  • nivelul de reactivitatea chimică;
  • rezistența la căldură și/sau al variații mari de temperatură.


Spre exemplu, la asamblarea a două țevi, întotdeauna va exista un mic decalaj care trebuie anihilat prin folosirea unei garnituri de etanșare . 

Cele mai multe dintre sigilii, dacă sunt corect alese, au o durată de funcționare extrem de îndelungată și necesită extrem de puțină întreținere.

Cele mai recente o-ringuri, de exemplu, sunt concepute în așa fel încât să poată fluidiza prin canelurile pe care el prezintă. Ca urmare a inovațiilor de ultimă oră, aceste inele de etanșare pot ca să fie aplicate pe suprafețe unde temperatura materialului este foarte ridicată, cum ar fi cazanele de presiune.

Semeringurile cu manta de teflon au o serie de avantaje care le fac adecvate pentru a garanta o rezistență maximă în mediul unde sunt montate.

Învelișul de teflon face ca ele să devină rezistente atât în acele medii unde trebuie ca să reziste la presiuni mari, dar și la variații importante de temperatură. Asta ca să nu mai vorbim de faptul că în afară că manifestă o permeabilitate mică la vaporii de diverse gaze, dar și gradul de deformare este mult redus comparativ cu alte tipuri de garnituri de etanșare.

Utilizarea garniturilor speciale de tip simering acoperite cu teflon este foarte diversă, ele fiind pe scară largă întâlnite în în industria chimică, farmaceutică și alimentară.

Pentru utilizatorii obișnuiți, care au nevoie de asemenea piese pentru mașinile lor personale, există magazine speciale de unde ele se pot achiziționa.

La Simergy.ro, de exemplu, se pot comanda diverse tipuri de simeringuri, pentru toate cerințele clienților.

Există chiar kit-uri complexe, cu un număr impresionant de asemenea garnituri de etanșare, ce se pot achiziționa la un preț uimitor de mic.

Puteți intra la ei pe site pentru a le analiza pe îndelete și a le alege pe acelea care vă sunt necesare.

Cum se montează un semering?

Uitați aici un filmuleț edificator!


Un curs de gătit pentru pasionați, cea mai bună cale de relaxare

Cursurile de gastronomie CulinaryOn sunt tot mai căutate de către bucureșteni care vor să se distreze și să învețe ceva util.

Ce poate să fie mai interesant, să îmbine amuzamentul cu seriozitatea decât niște lecții în care înveți să prepari feluri gustoase de mâncare sub atenta supraveghere a unor specialiști în tainele bucătăriei?

E interesant să te uiți și la televizor, pe canalele cu profil gastronomic străine, dar dacă e să vorbim cinstit nu prea e la îndemâna tuturor ca să reușească din prima să gătească rețetele acelea supercalifragilistice.

Eu cred că mai întâi trebuie să cunoști A.B.C.-ul aceste activități practice de la niște oameni cu experiență chiar dacă te vei limita doar la propria bucătărie, nu visezi neapărat ca să câștigi competițiile cu specific gastronomic desfășurate la Pro TV sau la Antena 1.

Deși se spune că meseria se fură, mai ales în bucătăriile profesionale, dacă te înscrii la un curs CulinaryOn o să înveți rapid să prepari tot felul de bucate gustoase, deoarece instructorii îți vor dezvălui anumite secrete chiar de la ei putere, nu va trebui să te forțezi tu ca să descoperi cum ce ingrediente-minune folosesc iei pentru a dau un gust aparte mâncării, cam ce tehnici ascunse utilizează pe diferitele faze ale gătitului.

Aceste trucuri gastronomice le vei aplica și tu pentru ca rezultatul să fie unul care să te facă să te lingi pe degete, când vei înfuleca foarte pofticios ceea ce ceea ce ai reușit chiar tu însuți ca să prepari.

Ceea ce deosebește un curs de gastronomie desfășurat la CulinaryOn de altele asemănătoare este faptul că ele nu se limitează doar la a învăța cursanții cum să realizeze felurile de mâncare propriu-zise, ci le fac acestora și o mică introducere în istoria neștiută de cei mai mulți oameni a ingredientelor folosite în bucătărie, a esențelor și mirodeniilor de tot felul, ceea ce conduce participanții instant, în diverse colțuri ale lumii pe aripile imaginației. 

Lecțiile de bucătării pot fi individuale, pot fi urmat alături de familie și prieteni, dar se pot organiza și la o scară mai mare, pentru grupuri numeroase, în cadrul unor petreceri sau teambuilding-uri organizate pentru diversele companii care vor să întărească în acest fel coeziunea echipelor.

În principal, un curs de acest gen durează în medie trei ore. Unora li se poate părea puțin, altora mult prea mult, ideea este că fiecare dintre aceste seminarii culinare are o anumită temă, de aceea, persoanele participante care parcă ar mai vrea să învețe și mai multe în privința preparării de mâncăruri deosebite într-un cadru organizat, pot reveni iar și iar, până se vor simți stăpâni pe aptitudinile lor și vor începe chiar să facă muncă de creație în propria bucătărie.

Atmosfera este plină de veselie, așa încât cursanții nici măcar nu își dau seama că este vorba de o activitate foarte serioasă, luând totul ca pe o joacă, indiferent de vârsta pe care o am. 

Iată de ce, dacă vreți să vă petreceți o seară relaxantă în care să învățați și ceva folositor, nu ocoliți cursurile gastronomice de la CulinaryOn. Chiar aveți ce învăța acolo!

Salopete călduroase, pentru ținute vestimentare fabuloase

Salopetele pentru damă rămân în tendințe și în toamna și iarna 2018- 2019, ele având calitatea de a putea ca să fie combinate extrem de ușor cu tot soiul de haine: jachete, paltoane, bluze cu mânecă lungă sau pulovere diverse.

În acest sens, acele salopete femei cu print animalier merg foarte bine cu niște geci confecționate din piele și o geantă în aceeași gamă, plus o pereche de cizme sau botine potrivite cu toc înalt.

O salopetă din stofa uni, într-o culoare neutră, cu mâneci lungi și guler la baza gâtului, poate fi asociată perfect cu o jachetă cu un print etno vesel sau cu unul caracterizat prin felurite motive geometrice colorate în niște nuanțe ceva mai potolite, în ton cu toamna de afară. 

O salopetă foarte mulată pe corp se potrivește perfect cu o haină de blană amplă sau chiar cu o scurtă de blană ecologică cu aspect prețios.

La o salopetă din material metalizat se poate adăuga fără probleme un pulover gros pe gât cu un guler șal într-o nuanță uni autumnală de maro. 

O salopetă albă, din stofă de bună calitate, se poate adăuga fără ezitare, pentru că merge perfect, cu un mantou foarte lung în aceeași nuanță de alb, și o pălărie chic ca omătul, care nu va rămâne neobservată. Evident, un accesoriu (eșarfă, curea, geantă) într-o culoare puternică va condimenta outfit-ul.

Pentru tinerele nonconformiste, ușor rebele, o salopetă din denim, cu multe buzunare și cu talie joasă la care se adaugă o geacă matlasată foarte călduroasă reprezintă o ținută casual excelentă pentru vremea friguroasă din lunile ce vor urma.

Salopetele fără mâneci din stofă sau lână, se vor putea purta fără probleme cu niște cămăși cu mânecă lungă, confecționate dintr-un material mai dens sau chiar niște pulovere pe gât. Pe deasupra se poate adăuga un cardigan oversize cu tăieturi la modă, iar ansamblul vestimentar va fi grozav.

Creatorii de modă au început să lanseze în eter idei de salopete de seară pentru Anul Nou 2019 care se caracterizează prin multiple aplicații de paiete, steluțe, pietricele colorate, franjuri și lănțișoare. 

O astfel de salopetă strălucitoare pentru cea mai importantă noapte din an puteți găsi aici, pe site la PrettyModa. Ea poate ca să transforme o femeie într-o adevărată cometă care va lăsa în urma trecerii sale doar priviri admiratoare. 

Pentru femeile mai conservatoare există și salopete de Revelion gen rochie de gală, unde topul, ce are și două breteluțe foarte delicate, este împodobit cu o bandă lată de ștrasuri sau paiete strălucitoare, în timp ce restul articolului vestimentar în cauză are o culoare uni cuminte. O asemenea salopetă specială este realizată din material vaporos, care cade în falduri ample până spre glezne, ce o fac să aducă mai degrabă cu o rochie de lux, decât cu o salopetă de damă în înțelesul obișnuit. Avantajul alegerii unei salopete-rochie este dat de comoditatea deosebită pe care o conferă purtătoarei. 

Salopetele vor rămâne la modă și anul ce vine, ele fiind adorate de foarte multe femei. Acest lucru se datorează faptului că alegerea unei asemenea ținute nu trebuie să fie gândită cu atenție, pentru a nu face greșeli majore vestimentare. În plus, o salopetă este și extrem de sexy, iar creatorii de modă vin cu noi și noi modele, elemente de decorare, croieli speciale, neașteptate.

Foto de Dmitriy Ilkevich - Unsplash

Corturile Pagoda, ideale pentru evenimente party, dar și pentru comerțul stradal


Cunoaștem cu toții acele corturi Pagoda ce ne aduc aminte de meleagurile asiatice.

Pagoda este un pavilion (cort) pătrat sau hexagonal cu un acoperiș extins (similar ca formă cu a unui templu budist). 

Se pot închiria asemenea corturi și de la firme din România de către cei interesați. Ele au un cadru puternic, iar prin  designul lor specific protejează excelent împotriva precipitațiilor.

Corturile pentru evenimente realizate în prezent îndeplinesc cerințele de siguranță la incendiu, iar modelul despre care vorbim aici nu face nici el excepție.

Configurația unui cort Pagoda vă permite să construiți pavilioane mari ca suprafață, exact de dimensiunile dorite, construind structura construcției provizorii prin combinarea mai multor corturi de acest tip. Astfel, o nuntă, o lansare de produs se desfășoară fără probleme, chiar dacă participanții sunt foarte numeroși.


Pe vreme rece, se pot așeza înăuntru încălzitoare, iar pe caniculă aparate de răcire a aerului.

 În corturi Pagodă mici, se pot depozita, după necesități, diverse materiale, echipamente, iar în cele mari se pot organiza pavilioane de expoziție, centre de presă, ringuri de dans ori săli de banchet în toată regula.

Popularitatea pe care tipul de corturi Pagoda au căpătat o în ultima vreme și în țara noastră este incontestabilă, fapt demonstrat de închirierea pe scară tot mai largă a acestor construcții temporare, tocmai bune pentru a fi folosite în cadrul diverselor evenimente de familie sau corporate.

Cu toate acestea, corturile Pagodă se pot utiliza cu real succes inclusiv în comerțul exterior stradal, nu doar pentru nunți, botezuri, aniversări, lansări de produse.

Aceia care locuiesc în orașe mari precum Bucureștiul s-au familiarizat deja cu târgurile de produse diverse agroalimentare și non alimentare care, cu aprobarea primăriei, se desfășoară frecvent în ultima vreme (chiar prea des, după afirmațiile unora).

Comercianții au început să aleagă tot mai frecvent soluția unor corturi mobile închiriate destinate comercializării de produse care nu au nevoie de echipamente frigorifice sau de moduri de afișare dificilă. Iar modelul Pagoda e perfect pentru asta.

Ele se utilizează mai ales de agricultorii care își desfac produsele indiferent că vorbim de legume, fructe produse apicole ori de către micii meșteșugari care în astfel de incinte temporare își vând produsele manufacturiere pe care le confecționează: suveniruri etno, tablouri naive, icoane pe sticlă.

Precum ați observat deja, chiar și marile companii au început să utilizeze astfel de corturi pliabile pentru a-și desfășura în astfel de locații inedite manifestări de scurtă durată din sfera comerțului desfășurat în aer liber,

Acolo fac diverse prezentări și expoziții cu vânzare de produse.

Corturile portabile pentru comerțul desfășurat afară și sunt variate, în funcție de dimensiuni și de prezența anumitor elemente suplimentare, precum ar fi ferestrele, mai multe intrări, amenajări pentru cabluri și echipamentele electrice.

Există și corturi pentru comerțul cu bere și chiar cafenele stradale. În aceste corturi se pot instala diverse echipamente HoReCa, inclusiv mese și scaune pentru clienți.

Cele mai importante elemente care stau la baza alegerii unui cort pentru comerțul exterior sunt:

- dimensiunea și locația unde va fi amplasat cortul respectiv;
- căile de acces pentru cumpărători și vânzători;
- dotări referitoare la sursele de alimentare, dacă urmează a se instala sisteme de încălzire, lumină, alte echipamente electrice (ventilatoare);
- prezența unor facilități de tipul: apă pentru spălarea mâinilor.

Alege parchet stratificat pentru podelele unei locuințe confortabile

Multe locuințe din România au acum parchet stratificat datorită numeroaselor avantaje pe care acesta le are comparativ cu podelele din lemn masiv (indiferent că e vorba de clasicele dușumele sau de modele de parchet modern, compus din elemente de dimensiuni mai reduse ce necesită o asamblare atentă și multă migală).


De ce să alegi parchet stratificat?

- diferențe față de parchetul masiv și de parchetul laminat;
- diferențe față de alte tipuri de pardoseli: vinilin, gresie, piatră.

Pardoseala din lemn stratificat are, de regulă, o grosime mai mică decât una confecționată din plăci de lemn masiv. 

Înălțimea pe verticală este mai redusă, dar îmbinarea plăcilor se poate face mai ușor pe orizontală chiar și atunci când este vorba de a combina mai multe nuanțe de parchet stratificat, spre deosebire de montajul podelelor de lemn masiv..

Deoarece este mai subțire, parchetul stratificat este mai bun pentru locuințele în care există sisteme de încălzire prin pardoseală deoarece rezistența la transferul de căldură este mai mic decât în cazul podelelor de lemn „dintr-o bucată”. Parchetul multistratificat reacționează mai bine la schimbările de temperatură spre deosebire de pardoselile din lemn masiv.

În condițiile în care la nivel global atenția pentru economisirea resurselor naturale începe să devină prioritară, folosirea de parchet stratificat se include în acest trend ușor de sesizat acum chiar și în casele nou construite ale românilor.

Stratul superior al parchetului multistratificat este mai gros comparativ cu acele al parchetului laminat, unde de multe ori e chiar mai mic de 2 mm.

Cu cât primul strat, cel superior, este mai gros, cu atât podeaua este mai rezistentă și poate ca să fie mai ușor renovată inclusiv prin șlefuire.

În comparație cu parchetul laminat parchetul multistratificat este realizat din lemn natural.

Sunetul dintre o cameră unde s-a pus parchet laminat este mult mai deranjat decât întruna în care s-a montat există parchet polistratificat. Nici măcar izolarea fonică (costisitoare)nu poate ajuta prea mult. 

Dacă comparăm parchetul stratificat cu o podea de vinilin, toată lumea e de acord că varianta a doua nu este o soluție elegantă și sănătoasă pentru podele caselor. Vinilinul este un produs artificial 100% realizat din clorura de polivinil. Diferențele între o suprafață artificială și una naturală de lemn atunci când mergem desculți pe pardoseală se simte foarte puternic. Doar lemnul real poate ca să degaje confortul și căldura unei încăperi pe care materialele artificiale, fie ele și de ultimă generație, oricât ar încerca nu o pot face.

Parchetul stratificat are efect pozitiv asupra sănătății celor care locuiesc în acea casă, lucruri pe care pardoselile artificiale nu pot să realizeze.


Vinilinul se poate degrada mult mai repede decât o podea de lemn deoarece este un material mai moale, pe când repararea unui parchet stratificat nu reprezintă o problemă deoarece se poate face ușor prin șlefuire. în cazul parchetului laminat, unde stratul superior este foarte subțire acest lucru nu este posibil, necesitând montarea unuia nou.

Pardoselile din lemn stratificat o durabilitate foarte mare în timp, dar dacă va fi nevoie să le schimbați din diferite motive la un moment dat, elementele din lemn se pot utiliza pur și simplu pentru producerea de energie sau pot ca să fie utilizate pentru fabricarea plăcilor din lemn și alte produse lemnoase, în timp ce eliminarea podelelor laminate și a vinilinul lui este permisă numai în condiții speciale prin folosirea unor instalații speciale de ardere, datorită chimicalelor pe care le degajă.

Parchetul stratificat se poate curăța mult mai ușor prin măturare, aspirare și spălare, pe când covoarele mențin murdăria care se infiltrează adânc în țesătură și nu poate să fie sută la sută eliminată, indiferent cât de atnet sunt întreținute. O curățare a covoarelor necesită atât echipamente speciale cât și produse chimice dăuătoare sănătății umane. Parchetul multistratificat după o ștergere cu lavete înmuiate în apă elimină umezeala prin evaporare în cameră și astfel creează o atmosferă mai plăcută, lucru beneficii pentru sănătate.

Nici acele pardoseli din piatră naturală sau din gresie sunt chiar atât de sănătoase precum s-ar crede, deoarece, în timp ce o suprafață de parchet este uniformă fără îmbinări și chituri, gresia și dalele din piatră au nevoie de o curățare atentă deoarece colectează murdăria, prin cale mici șănțulețe dintre plăci.

Dacă suprafața a parchetului multistratificat care s-a deteriorat este ușor reparabilă prin șlefuire sau, în cazul grave chiar prin înlocuirea elementelor degradate, schimbarea plăcilor de gresie sau de piatră naturală se poate face după ce a trecut o perioadă mai îndelungată de la montaj numai cu mari dificultăți: necesită efort și, mai ales, implică găsirea unor elemente de schimb identice cu acelea care s-au deteriorat. lucru ce poate ca să fie destul de dificil de realizat