 |
| sursa foto: www.clicksanatate.ro |
Auzim tot mai des diverse "starlete", promovate intens de catre emisiunile de scandal ale canalelor de televiziune, ca ele nu manaca mai nimic, ca prefera sa ajunga in fiecare luna la spital din pricina problemelor la stomac, sa li se faca perfuzii, sa aiba probleme cu rinichii, dar sa poata intra in hainele de acum 10-15 ani, de cand erau adolescente.
Mai nou, de ceva vreme, operatiile chirurgicale de liposuctie, ba chiar si de micsorare a stomacului, sunt la moda, pentru ca, aparent, sunt cea mai simpla cale de reducere a greutatii.
Despre riscurile pe care le presupun aceste interventii estetice, medicii ce le executa nu ne spun mare lucru la tv.
„Trebuie sa pastram un echilibru in alimentatie, pentru ca organismul are nevoie de vitaminele si nutrientii obtinuti dintr-o hrana sanatoasa si trebuie sa primeasca putin din toate. Nu este bine sa facem excese de niciun fel si trebuie să ne obisnuim cu ideea ca sportul este esential si, astfel, nu trebuie sa lipseasca din activitatile noastre de zi cu zi“, a declarat medicul Carmen Orban pentru site-ul citat.
Urmeaza in viitorul apropiat Sarbatorile Pascale, iar la romani, cu acest prilej, se pun pe masa tot felul de bunatati.
Poate ar fi cazul sa nu renuntam la bucuria gustarii unor preparate gustoase, pe cat posibil fara aditivi alimentari, pentru ca exista mari riscuri altfel, ca unor persoane sa li se inrautateasca starile depresive, oricum prezente in regimurile de slabit tinute "dupa ureche" sau, mai nou, dupa ceea ce au citit pe internet, pe diverse forumuri specializate in prezentarea de solutii miraculoase de topit kilogramele in plus.
Carmen Orban, unul dintre medicii de top de la Fundeni, locul unde se fac transplanturi de rinichi spectaculoase, este o voce avizata din domeniul medical. Cele declarate de domnia sa ar cam trebui sa le puna pe ganduri pe acele femei care viseaza in secret sa se transforme in "Bianca Dragusanu", un soi de papusa Barbie a Romaniei.
Nu merita, de exemplu, sa tii dieta Dukan, foarte bogata in proteine, desi nu este un regim in care "faci foamea", deoarece chiar daca aparent vei arata mai bine pe termen scurt, in realitate, dupa o perioada apare pericolul de a face pietre la rinichi, dar si a te imbolnavi de alte afectiuni renale grave.
Din studiile efectuate, creste foarte mult in organism nivelul de calciul urinar, pentru a compensa aciditatea metabolica, determinata de o cantitate prea mare de proteine ingerate.
Ar fi bine sa o ascultam pe doamna doctor Carmen Orban si sa marim mai bine numarul orelor de sport pe care le facem, ideal ar fi in aer liber, in loc sa mancam haotic alimente foarte bogate in proteine.
Mai ales acum, cand vremea s-a incalzit, putem, de exemplu, sa lasam pe plan secund cluburile si terasele, iar in weekend sa plecam pe diverse trasee montane, ori, ceva mai spre lunile de vara, sa alegem inotul, ca mod de slabire armonios, in locul infometarii sau dietei disociate.
In acest mod ne vom pastra si chiar fortifica starea de sanatate, iar despre Institutul Clinic Fundeni, manageriat stralucit de catre doamna doctor Carmen Orban, unitate medicala de elita in Romania, punct terminus unde multi pacienti isi cauta ultima salvare, in momentul in care bolile lor devin mult prea grave, vom afla doar din presa scrisa si vorbita.
In concluzie, va urez Sarbatori Pascale luminate, pe care sa le petreceti alaturi ce familie, alimentandu-va sanatos, cu produse cat mai naturale.
Si, cine stie, poate acesta este si un bun prilej de a va schimba stilul de viata definitiv, cu unul aducator de sanatate, dar si de frumusete interioara si exterioara!
