Sfaturi pentru utilizatorii platformei Wordpress de la Iustin Paraschiv

Va povesteam luna trecuta despre Iustin Paraschiv si al sau blog de programator, atat de  accesibil tuturor.

Traim niste vremuri foarte trepidante, in care daca esti antreprenor chiar nu existi daca nu ai si o pagina de prezentare web pentru afacerea ta (fie ea online sau offline). Plus un blog cu postari frecvente care sa aduca valoare acelora ce le citesc.

Aceasta este formula simpla ce poate sa tina treaza atentia utilizatorilor si sa ii transforme rapid in clientii tai fideli.

Iar pentru asta, produsele sau serviciile tale, indiferent de cat de bune sunt, au nevoie de instrumente specifice care sa le ridice gradul de vizibilitate in mediul online, in asa fel incat viitorii beneficiari ai acestora sa fie constienti ca pot obtine un spor de valoare daca iti devin clienti.

Cum se poate face acest lucru cel mai usor? Apeland la un programator! Asa se evita o multime de greseli ce duc pierderea de resurse de timp si de bani pe termen mediu si lung.


Iustin Paraschiv - un apreciat consultant cu largi competente in limbaje de programare

Absolvent al Facultatii de Informatica de la Universitatea "Alexandru Ioan Cuza" din Iasi, Iustin Paraschiv este o prezenta activa si respectata in domeniul in care activeaza, dovada ca din 2003 este membru de onoare in Asociatia pentru Bune Practici pe Internet, secretar general si administrator logistic in cadrul Societatii pentru Dezvoltare Tehnologica si Informatica, dupa ce vreme de patru ani, mai precis in perioada 2009-2013, a ocupat functia de vicepresedinte in cadrul Asociatiei Romana pentru Tehnica si Inginerie.

Dispus sa imparta ceea ce stie si cu aceia ce se simt atrasi de complexa lume a IT-ului, inca din anul 2012 este redactor sef al revistei "Micul Programator"'.

Incepand cu anul trecut si-a infiintat si un blog foarte interesant, unde aceia ce fac primii pasi in programare pot sa gaseasca lucruri extrem de interesante.

In urma cu o luna, pe acest blog Iustin Paraschiv a dat celor ce folosesc platforma Wordpress cateva sfaturi utile, foarte bune pentru internautii ce vor sa ia singuri primele masuri de optimizare a site-ului lor si sa reduca la minim resursele folosite.

5 sfaturi pentru utilizatorii platformei Wordpress de la Iustin Paraschiv

Avand la baza ideea ca mai putin inseamna mai mult, Iustin Paraschiv ne indeamna sa alegem un design cat mai simplu, minimalist pentru site-ul/blogul nostru.

Plugin-urile sunt foarte utile, dar trebuie folosite cu masura, daca nu vrem sa arate site-ul/blogul nostru precum un brad de Craciun, foarte inzorzonat cu lucruri inutile, consumatoare de resurse. Pur si simplu, in raport de ideea de baza a site-ului/blogului nostru, trebuie sa pastram doar acele plugin-uri care adauga valoare reala si nu obosesc inutil utilizatorul, care si asa are o putere de concentrare tot mai scazuta cand navigheaza pe net.

Oricine s-a orientat spre platforma Wordpress ar trebui, poate, sa foloseasca tool-ul W3 Total Cache. Prietenii stiu de ce. (Iar aceia ce nu stiu, este suficient sa caute mai multe informatii pe Google despre ce stie sa faca!)

Desi cu totii suntem de acord ca o poza face cat o mie de cuvinte, trebuie sa recunoastem ca ilustratiile cu o rezolutie mare se incarca mai greu, asa incat ar trebui sa ne calcam pe suflet si sa minimizam pe cat posibil imaginile pe care le alegem pentru condimentarea paginilor/postarilor noastre, pentru a nu ne goni vizitatorii.

Orice posesor de blog/site gazduit pe platforma Wordpress ar trebui sa fuga cat poate de repede si de departe si de acele teme de tip "News", indiferent cat de atragatoare ar parea la prima vedere. De ce? Pentru ca sunt extrem de mari consumatoare de resurse, iar acest lucru nu ne ajuta deloc sa fim eficienti.

Atractivitatea unui site/blog consta in prezent nu atat in aspectul sau, cat mai ales in valoarea continutului postat.

Daca retinem acest lucru, cu siguranta traficul pe paginile web pe care le detinem va creste foarte mult, chiar daca din punctul de vedere al design-ului vizitatorul nu va fi unul senzational.

Turbosuflanta fluiera? Afla unde o poti repara!

Daca locuiesti in Capitala sau in zona limitrofa acesteia si esti sofer amator,se poate sa fi fost pus si tu in situatia de a te interesa de un loc unde se fac reconditionari de turbine in Bucuresti. 

Probabil ai si tu amici care se intreaba daca merita sa repari vechile turbine auto sau musai trebuie sa iti cumperi altele nou-noute.

Va mai povesteam eu in trecut de prietena mea Laura, care are o fetita inscrisa la niste cursuri de muzica, la Bravissimo Art School. 

Cum micuta are ureche muzicala si aude in jurul ei tot soiul de sunete, mai melodioase sau mai stridente, dupa caz, ea a fost aceea care si-a atentionat tatal cum ca este ceva in neregula cu modul de functionare al autovehiculului lor. 

Mai precis i-a spus acestuia: "Cand mergem cu masina la scoala de muzica, eu si mami, se aude un fluierat caraghios!" 

Nu stiu cat de amuzant i s-a parut sotului Laurei ca si autoturismul familiei canta, dar a inceput sa isi intrebe amicii unde poate sa repare cat mai grabnic defectiunea aparuta.


Pana la urma a aflat ca solutia pentru urgenta problema auto pe care o are poarta numele de ROBNEC. 


Firma ROBNEC are o indelungata experienta, de peste 15 ani, in materie de asemenea reparatii specializate. Plus ca au postate si o multime de sfaturi utile pentru soferi.

Dupa cum se stie, majoritatea motoarelor Diesel pot beneficia de supraalimentare prin intermediul unei turbosuflante. 

In cuvinte simple, o turbosuflanta este compusa dintr-o turbina si un compresor. Din punctul meu de vedere, cand ne referim la turbine, ar trebui sa ni le imaginam ca pe niste pompe de aer: ele aduc aer suplimentar in cilindrii motoarelor pentru a accelera arderea combustibilului, ajutata fiind si de catre compresoare, ce au rolul de a comprima volumul de aer si astfel a creste cantitatea de oxigen ce se poate utiliza.

Din acest motiv, o reconditionare turbina poate sa mareasca mult performantele motorului unui autovehicul, asa incat este un aspect ce nu trebuie neglijat.

La ROBNEC orice sofer va beneficia de niste servicii de calitate, deoarece aici se vor inlocui piesele stricate, turbina se va recalibra, iar in scurta vreme masina va rula fericita, fara a mai fluiera a paguba, melodios sau fals. 

Este bine de stiut ca, daca apelam la un service ce efectueaza reconditionari turbine in mod profesional, se pot face economii serioase in bugetul familiei. 

Asta pentru ca orice turbine pot sa fi reconditionate cu succes, daca nu le sunt afectate carcasele. Restul pieselor se pot inlocui cu usurinta. 

 Asadar, daca carcasa este ok, o turbina reconditionata profesional poate sa fie aproape la fel de performanta precum o turbina noua. Iar de cantat o sa cante doar fetita Laurei, la evenimentele Bravissimo Music, precum Cristina Buia, pe care va invit sa o ascultati in continuare:

Tensiunea oscilanta - un inamic impotriva caruia se poate lupta!

Daca veti intra pe site-ul SENDO si o sa aveti curiozitatea sa accesati pagina  "simptome tensiune oscilanta" o sa gasiti acolo  o multime de date medicale interesante legate de acest subiect.

Studii recente realizate in colaborare cu marile universitati ale lumii au concluzionat ca, in majoritatea cazurilor, persoanele care au asemenea tulburari de presiune a sangelui se plang:

- la valori crescute (peste 140): de ameteli si pierderea echilibrului, dureri de cap, transpiratii, vedere incetosata, palpitatii, oboseala la efort mic, respiratie dificila, tiuituri in urechi;

- la valori scazute (sub 80): de hipertermie, deshidratare severa, insuficienta sau aritmie cardiaca.

Tensiunea oscilanta nu este, totusi, chiar in toate situatiile ceva grav, mai ales daca este vorba de tineri care fac efort fizic la sala sau de persoane care, inevitabil, trebuie sa faca fata unor factori de stres ridicat pe o perioada limitata.

Daca insa tensiunea oscilanta incepe sa fie ceva obisnuit pentru o persoana, aceasta trebuie sa ia masurile ce se impun. 

In plus, exista si unele medicamente care pot da o tensiune arteriala oscilanta (de exemplu anticonceptionalele, antiinflamatoarele nesteroidiene, antidepresivele).

Dieta poate contribui si ea la o hipertensiune oscilanta, mai ales in cazul acelora care obisnuiesc sa foloseasca sarea in exces, ori sa bea in mod frecvent cafea sau diverse sucuri carbogazoase energizante.

Aceasta enumerare succinta de simptome tensiune oscilanta ar trebui sa ne puna pe ganduri si sa ne faca sa luam rapid masurile ce se impun.

Pentru normalizarea tensiunii arteriale oscilante ar trebui sa ne schimbam stilul de viata, sa renuntam la fumat, sa consumam mai multe fructe si legume, sa incercam sa slabim.

O tensiune arteriala oscilanta poate conduce cu timpul la risc de infarct miocardic, accident vascular, risc de dementa, boli grave de rinichi, ne avertizeaza medicii cardiologi.

Le recomand celor interesati sa se uite pe net dupa "tensiune oscilanta cauze", pentru a afla mai multe pe aceasta tema si a putea sa isi faca un plan de viata sanatoasa in mod avizat.

Avand in vedere ca multe medicamente de inima sunt relativ ieftine, scaderea tensiunii arteriale este usoara, daca adoptam si un mod de viata sanatos, ce ar trebui sa includa si efectuarea de miscare fizica macar 30 de minute pe zi, plus incercarea de a elimina pe cat posibil factorii stresanti din viata noastra.


Telul ar fi reducerea tensiunii arteriale sub limita de 140, ceea ce ar reduce mortalitatea cu aproape un sfert la bolnavii cu afectiuni cardiovasculare.

Evident, primul lucru pe care ar trebui sa il avem in vedere ar fi acela de a ne achizitiona un tensiometru performant, care sa ne masoare cu o exactitate cat de mare este nivelul tensiunii arteriale.

Acest lucru este foarte usor de indeplinit, deoarece pe site-ul Sendo.info veti gasi o gama extinsa de aparate de masurat tensiunea arteriala, la preturi extrem de bune, accesibile inclusiv pensionarilor.

Dupa aceea, daca observam ca exista oscilatii frecvente ale tensiunii, este bine sa luam masurile ce se impun: o vizita la medicul de familie sau cardiolog, schimbarea dietei, eliminarea pe cat posibil a stresului din viata noastra.

Printre primele masuri ce se pot lua pana ajungem la medic sunt si diversele proceduri specifice terapiilor complementare, precum acelea din reiki sau EFT (Emotional Freedom Technique).

Anumiti terapeuti ne pot spune ca exista pentru o tensiune oscilanta cauze mai subtile, de natura emotionala.

Astfel, o agresivitate infranata poate conduce frecvent la o hipertensiune oscilanta, chiar daca multi considera drept o calitate stapanirea de sine.

Avand in vedere acest lucru, ar trebui sa ne intrebam daca exista o armonie intre cap si inima, intre ratiune si emotiile pe care le traim.

Dar despre acest subiect, mai pe larg, voi scrie intr-o alta postare de pe blog.

Piese auto si accesorii online pentru orice sofer! Afla pe ce site le gasesti!

"Am gasit piese auto originale Mercedes pentru C Klasse!" m-a anuntat Vlad victorios astazi, dupa ce a vizitat magazinul online AutoHut, asa cum ii sugerasem cu o zi inainte.

Am zambit cu intelegere, pentru ca, fiind un sceptic incurabil, deja stiu ca pana nu se convinge el insusi de adevarul sugerat de altii, prefera sa tot incerce sa rezolve asa cum crede el problemele, chiar daca intuieste in adancul sufletului sau ca a pornit pe un drum gresit si ca nu are sorti de izbanda.

Chiar nu inteleg de ce sa nu apelezi direct la oamenii de la AutoHut, daca tot vrei sa gasesti rapid acele piese auto pentru masina, fie ca este vorba de un Mercedes C Klasse sau de alt model,  mai ales daca deja ai citit pe blogul lor ca fondatorii afacerii mai intai au fost clienti ai showroom-urilor cu profil auto offline si ca au infiintat acest  magazin online tocmai pentru ca nu au fost deloc multumiti de modul in care reprezentatii acestora s-au purtat cu ei.

Cand din acest motiv au pus bazele acestei companii de vanzare de piese si accesorii pentru autovehicule, AutoHut, unde orice sofer amator sau profesionist poate sa gaseasca ceea ce are nevoie, nu e pacat sa nu apelam direct la ei in caz de nevoie?

Avantajele sunt evidente!

In afara de preturile foarte mici la care soferii pot gasi piesele auto de care au nevoie, pentru ca, se stie, pe net pot sa cumpere mai ieftin decat in magazinele fizice chiar si asemenea articole, de remarcat este usurinta prin care se pot trimite comenzile, nefiind necesar nici macar sa isi faca un cont in prealabil.

Cei ce lucreaza la AutoHut stiu bine ca utilizatorii site-ului transformati in clienti se vor intoarce pe site, pentru noi achizitii, chiar daca nu s-au inregistrat la prima cumparatura efectuata. De ce? Pentru ca este locul unde cei interesati pot sa gaseasca mai bine de 2.000.000 de produse (piese si accesorii auto diverse). Ce si-ar putea dori mai mult decat atat un conducator auto?

Este suficient sa citesti macar cateva opinii ale soferilor ce au cumparat de pe site, pentru a te convinge ca pe nisa virtuala in care isi desfasoara activitatea, AutoHut s-a pozitionat pe o pozitie fruntasa.

Ce ii diferentiaza de concurenta? Simplitatea cautarii pieselor si accesoriilor auto (in functie de marca masinii si anul de fabricatie), consultantii foarte amabili care te pot ajuta la nevoie, comparatorul de preturi pus la dispozitia celor ce intra pe site, ambalarea si livrarea de nota zece.

In concluzie, daca aveti nevoie de vreo piesa sau accesoriu pentru masina, retineti: AutoHut este solutia salvatoare! 
(Chiar daca te cheama Vlad si cauti piese de schimb auto pentru un Mercedes C Klasse!)


Si nu uitati:

- transportul este gratuit pentru orice cu o valoare mai mare de 399 lei;
- se poate achita costul comenzilor si in rate;
- toate produsele vin cu garantia oferita de producator;
- livrarea se face in maxim 24 de ore prin curier sau in aceeasi zi - direct in showroom-ul fizic.

Nu este excelent?

Ceaiul alb - un miracol pentru starea noastra de bine!

Pentru aceia pasionati cultura asiatica, probabil ca vestea ca un magazin online romanesc cu notorietate are oferte de ceai alb la super pret nu poate decat sa ii bucure.

Este vorba despre Arta Ceaiului, spatiu virtual de care oamenii interesati de tot ceremonialul care exista in jurul acestei bauturi miraculoase au auzit cu siguranta.

Gasiti pe site-ul lor o gama bogata de tipuri de ceai, bauturi ideale pentru a fi savurate pe indelete, in intimitatea caminului vostru sau, de ce nu, pentru a fi daruite unor persoane dragi, care stiu sa aprecieze cum se cuvine un asemenea cadou special, precum o punguta miraculoasa, continand ingrediente din plante (frunze, muguri, fructe).

In afara de ceaiurile propriu-zise, toate de foarte buna calitate, mai puteti sa comandati de pe artaceaiului.ro si o multime de accesorii, incepand de la cutii metalice deosebite, seturi de ceai, ceainice traditionale sau cu design modern, infuzoare si filtre pentru prepararea ceaiului.

Preturile sunt foarte bune, avand in vedere calitatea produselor oferite, dat fiind ca aceia ce au fondat aceasta afacere o considera una de suflet, de aceea este logic faptul ca nu pot oferi decat calitate exceptionala acelora care iubesc ca si ei ceaiurile lumii.

Daca o sa analizati sectiunea oferte ceai alb din magazin, o sa vedeti voi insiva ca merita sa comandati de la ei acel sortiment care ca atrage mai mult, fie el simplu sau in combinatii deosebite.

Au tipurile de ceai alb pret prohibitiv la ei? Eu zic ca nu!

Mai ales daca punem in balanta cat bine poate sa ne faca aceasta bautura asiatica si ca, datorita calitatii produsului, 2 grame pentru o ceasca sunt suficiente.

Exista inca persoane care se intreaba mirate cu ce este superior ceaiul alb altor ceaiuri, daca are acest ceai alb beneficii mai mari pentru sanatatea noastra... 

Probabil suprematia ceaiului negru ii face sa nu aiba suficienta incredere in ceaiul alb.

Daca s-ar informa un pic, ar ajunge singuri la concluzia ca, prin ceea ce contine, natura a conferit acestui ceai alb proprietati care il aseaza pe locul unu in fata ceaiului verde sau negru.

Ce-i drept, la acest lucru au contribuit si oamenii ce il produc.

De ce?

Ceaiul alb, daca nu stiati, are in componenta frunze foarte tinere si muguri acoperiti cu perisori fini de culoare alb-argintie (de unde ii vine si numele).

Datorita unui procedeu stravechi de uscare: lasarea la soare si aer vreme de 3 zile, chinezii ii mentin cu grija acestui ceai alb proprietati remarcabile, cu atat mai mult cu cat principiile sale active sunt extrem de indicate intr-o paleta larga de afectiuni.

Aceia ce nu inteleg de ce are un asemenea ceai alb pret mai mare decat unul obisnuit, le spun ca el contine cel mai mare procent de cofeina (chiar mai mare decat al ceaiului negru!).

Cu toate acestea, o sa observe, daca il testeaza, la acest ceai alb proprietati neasteptate: pentru ca el contine si teanina, cofeina nu le va face rau!

Din contra!

Pur si simplu la toate tipurile de ceai alb beneficii gasesti din plin, dar cel mai important aspect mi se pare acela ca ii confera bautorului o minte calma, dar agera. Mai exact o minte ZEN, asa cum inteleg eu termenul.

Foarte util si in curele de slabire, doamnele si domisoare stiu, sunt convinsa, ca este bine sa bea ceai alb pentru detoxifiere.

Ce te-ai dori mai mult decat o ceasca de ceai care topeste grasimile, dar confera si un plus de vitalitate?

Cautati asadar oferte ceai alb in magazinul online ARTA CEAIULUI si o sa fiti incantati de ceea ce veti gasi acolo!